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  • Generalmente quando dobbiamo far addormentare il nostro bambino gli cantiamo una ninna nanna, specie se il bimbo soffre di un sonno agitato o popolato da incubi. Ecco perché, da tempi immemorabili esistono le ninna nanne, sono benefiche per la mente e talvolta anche curative, rientrando in quella branca terapica chiamata musicoterapia. Per questo, ascoltare la…

  • Questa musica, dolcissima nenia per dormire (efficace anche in generale, per chi ha sonni tormentati da incubi), non è solo per il vostro bebè, ma anche per voi mammine un po’ ansiose, specialmente negli ultimi mesi di gravidanza. Queste particolari frequenze sonore, specificatamente mirate al rilassamento psicofisico, vi aiutano a calmare le emozioni un po’…