Il Potere Terapeutico del Mare ★ Magia del Rumore Bianco

Chiamato “rumore bianco”, il rumore del mare è un suono musicale naturale che, di frequente, viene utilizzato nelle sessioni di guarigione, essendo il risultato della somma di tutte le frequenze da noi udibili. Il rumore del mare stimola la produzione di endorfina, un oppiaceo naturale prodotto dal nostro cervello, il cosiddetto “ormone della felicità”.

Siamo attratti del rumore del mare e ci piace, ci fa sentire bene ma non sappiamo il perché. Allora, saremo felici di sapere che il mare, con la sua magia di suoni ritmici e cadenzanti, spegne i circuiti cerebrali che processano il dolore e, in genere, le sensazioni corporee negative. Ecco perché ci dà subito una sensazione di benessere fisico non indifferente, perché isola il dolore ed è come se lo assopisse.

Se siamo infelici, il nostro sistema immunitario ne risente e siamo più soggetti a malanni fisici, ed è per questo che il rumore del mare, producendo endorfine, ci apporta numerosi benefici, riducendo al contempo la produzione degli ormoni dello stress. Inoltre, può avere un effetto antidolorifico, in caso di cefalee e mal di denti.

Se non potete andare al mare per beneficiarne direttamente, potete anche ascoltarlo mediante una registrazione, o guardando un filmato, l’importante è che sia abbastanza lungo per attivare il processo. Ovviamente è meglio ascoltarlo di persona, anche per lo stato di rilassamento mentre, magari, siamo distesi al sole, tuttavia i suoi effetti benefici arrivano da qualunque fonte, essendo le sue fondamentalmente delle frequenze sonore, purché si tratti di un rumore naturale e non artificialmente riprodotto.

Un altro suono terapeutico, che ci proviene dal mare, è quello dei delfini, che con il loro canto, il loro linguaggio hanno un autentico potere guaritore. Viene chiamata proprio delfinoterapia, dato che è una terapia riconosciuta, come potrebbe essere la musicoterapia o meglio ancora la pet therapy, che si basa sul contatto tra l’uomo e l’animale, sul loro amore reciproco. La Natura, tutta, ha sempre le sue piccole magie nascoste, i suoi piccoli miracoli da compiere, ecco perché è importante iniziare ad ascoltarla, a farla entrare in noi, ed armonizzare così il nostro vivere su questa Terra.

★ Testi originali di Video&Magie ©, data 14 agosto 2016

★ Guarda il Video su YouTube (di proprietà del Canale associato): ★

44833
05:36
Link utili:
loading...

Lascia un commento

error: Contenuto protetto da Copyright

NUOVA NORMATIVA GDPR - Per mantenere le complete funzionalità del nostro sito devi accettare l'uso dei Cookie. In questo modo, potremo darti un'esperienza migliore di navigazione. PRIMA DI ACCETTARE LEGGI DETTAGLI

Oltre ai Cookie tecnici necessari per un regolare funzionamento del sito, Video&Magie utilizza Cookie aggiuntivi per personalizzare la navigazione dell'Utente, in merito alla gestione delle statistiche, del traffico, dei social media, dei video e degli annunci promozionali. Puoi scegliere tu stesso se accettare o meno, dando il tuo esplicito consenso. In alcun modo i dati inseriti (ad es. e-mail per iscrizione al blog o nella sezione commenti) verranno usati per diverse finalità né condivisi con terze parti: il nostro interesse è la sicurezza della tua privacy. Accetti l'uso dei Cookie e i termini e le condizioni della nostra PRIVACY POLICY? Cliccando su "Accetto" dichiari di aver letto e accettato. La durata di accettazione dei Cookie è di 3 mesi, con la possibilità di revocarla in qualsiasi momento attraverso il pulsante in basso nel footer del sito (alla fine della pagina). Se non accetti, potrai comunque continuare con la navigazione ma la visualizzazione delle pagine sarà limitata. In ottemperanza e conformità al Regolamento UE n. 2016/679 (GDPR).

Chiudi