Tutti i video della categoria Salute e Benessere (23 video)

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  • ★ Frasi per riprogrammare il subconscio ★ È sempre il comportamento del subconscio a determinare come siamo o i problemi che abbiamo, quindi “convincendolo” di una determinata cosa, esso automaticamente lavorerà per noi, ed otterremo quello che vogliamo senza nemmeno rendercene conto. Riprogrammando il nostro subconscio andiamo a modificare i pensieri negativi che ci danneggiano e…

  • Rabbia, desiderio ed illusione sono i tre veleni della nostra mente. Rappresentano le cosiddette emozioni distruttive, ovvero quelle emozioni che causano danni a noi stessi ma anche agli altri. Esse oscurano la nostra mente giacché le impediscono di riconoscere la realtà, e disturbano pertanto il nostro equilibrio interiore, influendo negativamente sulle nostre azioni e sulle nostre…

  • La serenità è difficile da recuperare, soprattutto in particolari momenti della nostra vita o della nostra giornata, però, al contrario, è facilissimo smarrirla, smarrire noi stessi che, abitualmente, viviamo situazioni di forte stress, tra lavoro, casa e famiglia, e a volte anche tra gli amici, in una vita sociale che non sempre è armoniosa e…

  • ★ Il Potere Magico della Musica ★ La musica ha un suo potere terapeutico, un potere magico che può elevare le nostre vibrazioni positive, dandoci al contempo inesauribile benessere, con conseguente effetto curativo sul nostro corpo. In sostanza, la musica entra in risonanza con una zona del nostro cervello che si comporta come un recettore, dando una…

  • Le endorfine, i cosiddetti ormoni della felicità, sono delle sostanze chimiche prodotte dal nostro corpo (l’ipofisi) che fungono da analgesico naturale, paragonabili alle sostanze chimiche artificiali usate per il dolore, come gli oppiacei e la morfina. Scoperte negli anni ’70, proprio durante lo studio di queste ultime, si è potuto individuare dei recettori di queste sostanze…

  • Come il nostro corpo, anche la nostra Aura ha bisogno di “disintossicarsi”, di tanto in tanto, dato che non sempre il nostro di stile di vita risulta sano, anche a livello energetico, o comunque ci lasciamo inquinare da determinati fattori esterni che vanno inevitabilmente ad appesantire il campo energetico che ci circonda, ovvero l’Aura appunto….

  • Un detto popolare afferma che la curiosità uccide il gatto e, sebbene venga preso sottogamba, corrisponde alla pura verità. I gatti sono estremamente curiosi, e per soddisfare la loro curiosità usano spesso il senso del gusto, ovvero attraverso la bocca. Lo avrete notato, sicuramente, che qualsiasi cosa attiri la loro attenzione passa per prima al…

  • Il succo di limone è una doccia interna e, bevuto ogni mattina a digiuno, è una panacea completa: fa bene per tutto. Anche a livello estetico, non tutti lo sapranno, ma il succo di limone è anche un dimagrante naturale, se viene ingerito regolarmente durante la giornata, quindi non soltanto la mattina, diventando così una…

  • La gratitudine è magia, è dietro ad ogni successo. La gratitudine non è un rituale complicato, non dobbiamo inginocchiarci né proliferare ripetuti atteggiamenti di ringraziamento meccanizzati, senza sentimento: la gratitudine è prima di tutto un sentimento, si esprime con un sorriso sincero, o semplicemente dicendo «Sono felice», ma sentirlo dentro, oppure nel dire «Grazie» con…

  • Perché dopo una lunga ed estenuante dieta, arriviamo a riprendere tutti i chili o addirittura a prendere il doppio del peso che abbiamo perso? La risposta è molto semplice: l’inconscio non vuole dimagrire. Perciò, qualunque cosa facciamo, qualsiasi sacrificio messo in atto non sarà mai efficace a lungo termine, nonostante i risultati iniziali, ovvi perché…

  • Il Didjeridoo è uno strumento a fiato utilizzato dagli aborigeni australiani, che viene ricavato dal legno di eucalipto. Lo strumento non viene lavorato dagli aborigeni, è totalmente naturale perché i rami utilizzati vengono scavati internamente dalle termiti: quello che fanno gli aborigeni è puramente ripulire il ramo e privarlo della corteccia esterna, senza tagliarlo, infatti…

  • Le sequenze numeriche nascondono un codice, una sorta di chiave per aprire una determinata porta, a seconda della sequenza stessa. Visualizzando queste sequenze, durante la nostra giornata o comunque periodicamente, mandiamo un input per sbloccare quelle porte, ed imprimiamo, volta per volta, una sorta di comando che va a pilotare la realtà che ci circonda….

  • Diceva il Dalai Lama, Chi controlla i sogni controlla la morte, e se per alcuni il senso è scontato, altri invece lo comprendono interamente, dato che non si parla di sogno in senso stretto bensì di sogno lucido, ovvero di una tecnica che può essere avvicinata alla meditazione. Qual è la differenza tra sogno e…

  • Le frequenze sonore hanno un raggio d’azione universale, quindi non soltanto per il nostro benessere personale ma anche per gli ambienti che frequentiamo, che di riflesso incidono sul nostro stato mentale e fisico. L’ambiente dove viviamo, in special modo la nostra casa, diventa uno specchio, prende e restituisce, così se ci sono disarmonie le assorbe,…

  • Questa musica, dolcissima nenia per dormire (efficace anche in generale, per chi ha sonni tormentati da incubi), non è solo per il vostro bebè, ma anche per voi mammine un po’ ansiose, specialmente negli ultimi mesi di gravidanza. Queste particolari frequenze sonore, specificatamente mirate al rilassamento psicofisico, vi aiutano a calmare le emozioni un po’…

  • Chiamato “rumore bianco”, il rumore del mare è un suono musicale naturale che, di frequente, viene utilizzato nelle sessioni di guarigione, essendo il risultato della somma di tutte le frequenze da noi udibili. Il rumore del mare stimola la produzione di endorfina, un oppiaceo naturale prodotto dal nostro cervello, il cosiddetto “ormone della felicità”. Siamo…

  • La pelle al sole è continuamente sotto stress, pertanto bisogna sempre idratarla abbondantemente, sia con l’applicazione di creme intensive e protettive e l’assunzione di acqua, meglio se minerale perché microfiltrata, ovvero senza impurità. Per lo scopo, si possono utilizzare anche rimedi alternativi che vanno ad integrare dall’interno, come le tisane e il consumo di frutta…

  • La tua rabbia non è meritata da nessuno, così come nessuno merita il tuo odio: nessuno è così importante da rovinarti la vita con questo pessimo sentimento che ti distrugge soltanto, ti allontana dal Divino e dalla felicità. Insomma è un sentimento inutile perché non porta nulla di buono ed anzi può toglierti tutto, prima…

  • L’acidità nei cibi è spesso sottovalutata, e più spesso s’ignora che è proprio l’acidità ad essere fonte di malattie, anche gravi come il cancro, in quanto questi alimenti acidificano il sangue e “risucchiano” i sali minerali dell’organismo, acidificando di conseguenza l’organismo stesso. Per questo, sarà bene compensare con un’alimentazione alcalinizzante, in modo da bilanciare il…

  • Il metodo migliore per risanare il nostro organismo è di ricorrere alla Natura, che con le sue magie può fare davvero miracoli. Frutta e verdura sono alimenti eccezionali per depurarsi e perdere peso, tuttavia non tutti ne sono amanti, sebbene ciò sia indispensabile anche per la salute, per mantenere un corretto equilibrio di vitamine e…

  • Con i pensieri, i problemi e gli inconvenienti che più o meno incisivamente ci sbarrano la strada durante la nostra giornata, diventa sempre più difficile riuscire a dormire profondamente, dato che il momento in cui ci mettiamo a letto, è l’unico in cui si può riflettere e ragionare, fermarsi un attimo per fare il punto…

  • Quando abbiamo problemi di salute od anche di estetica, la Natura è colei che può salvarci con le sue magie, le sue piante e i suoi rimedi, talvolta così semplici e facili da preparare che non lo sospetteremmo neanche. È il caso del rosmarino che, oltre ad essere benefico per il nostro organismo, anche nel…

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